Антропофобия (боязнь людей)

Люди любят говорить о том, что человек является социальным существом. Каждый рождается в социуме и нуждается в постоянном общении, пребывании и контакте с другими людьми. Однако у некоторых отмечается боязнь людей, которая носит название антропофобия (или человекофобия), проявляющаяся в специфических симптомах и нуждающаяся в специальном лечении.

боязнь людей

Говоря о фобии, как таковой, следует упомянуть об иррациональности ее природы. Невозможно понять, почему человек боится. Он и сам бы рад избавиться от собственного страха, однако он его порабощает, захлестывает, окутывает и подчиняет полностью себе. Что же касается антропофобии, то она также по непонятным причинам развивается в человеке, который теперь ничего не может поделать.

Сайт slovmed.com поможет понять, чем антропофобия отличается от известной всем социофобии:

  1. Социофобия – это страх перед большим скоплением людей.
  2. Антропофобия – это страх перед людьми в любом количестве. Особенно человек боится малознакомых и незнакомых лиц.

Рассматриваемая боязнь людей сопровождается неврозами и навязчивыми состояниями. Любое приближение другого человека вызывает дискомфорт. Человек не может чувствовать себя спокойно, поэтому предпочитает не контактировать с окружающими, не покидать стен своего дома, сохранять свое личное пространство. Для людей с такой фобией неважен социальный статус, соответственно, и то, что подумают о них другие.

Паника, депрессия, недомогание сопровождают человека, когда он оказывается в общественных местах либо вынужден с кем-либо общаться. Зачастую данный страх носит психофизиологический характер, то есть основан на каких-то неприятных воспоминаниях, стрессовой или травмирующей ситуации.

Как и любая фобия, антропофобия возникает внезапно и очень быстро развивается. Человек не способен контролировать свои действия, поэтому старается избегать тех ситуаций, когда он сможет пережить свой страх. А поскольку человек боится людей, то он старается как можно реже выходить из дома и контактировать с ними.

Порой антропофобия проявляется как страх перед конкретными людьми:

  1. Лысыми.
  2. Усатыми.
  3. Толстыми женщинами.
  4. Шумными детьми.
  5. Старухами.
  6. Теми, кто смотрит им в глаза.

Врачи пока не определяют антропофобию как болезнь, однако говорят о необходимости ее лечения. Можно сказать, что некоторый страх перед другими людьми присутствует у всех, однако проявляется он по-разному. В легких случаях человек просто предпочитает одиночество, нежели общение с людьми. При тяжелых случаях человек полностью замыкается и панически боится абсолютно всех.

Антропофобия порой сочетается с другими страхами, среди которых частыми являются:

  • Боязнь совершить ошибку, которую заметят другие люди.
  • Скоптофобия – страх опозориться перед окружающими.

Причины антропофобии

Достаточно трудно психологам дать однозначный ответ, какие причины приводят к антропофобии. Самую главную причину отмечают в детстве пациента, который страдает данным видом страха. Он мог перенести обман, насилие, испуг, обиду и прочие неприятные ситуации. Если это все исходит от родителей, тогда ребенок замыкается, что делает такое поведение привычным и устойчивым.

Причины антропофобии

Человек с антропофобией:

  1. Нерешителен.
  2. Недоверчив.
  3. Ненавидит людей.
  4. Одинок, то есть соблюдает определенную дистанцию, чтобы не сближаться с людьми, которые могут обидеть.

Зачастую антропофобией страдают люди впечатлительные, мнительные и доверчивые. Многое зависит от индивидуальных особенностей психики. Ведь не все люди, прошедшие через стрессовую ситуацию, начинают бояться окружающих. Также как и не все люди становятся антропофобами в результате стрессовой ситуации.

Антропофобия является болезнью жителей мегаполисов. Это объясняется большой плотностью людей, малым количеством личного пространства, различными стрессовыми ситуациями на эмоциональном уровне.  Грабежи, депрессия, стресс, нападение – все это часто встречается в обществе, что может привести к боязни людей.

Также данному страху подвержены люди с:

  1. Неврозами.
  2. Низкой самооценкой.
  3. Повышенной тревожностью.
  4. Сильной самокритичностью.
  5. Ощущением себя неполноценными, несостоявшимися, ненужными.

Таким образом, антропофобия является результатом контакта человека с другими людьми, которые обидели, унизили, шокировали, испугали и т. д. Страх в данном случае становится защитной реакцией, которая помогает человеку оградить себя от потрясений.

перейти наверх

Какие зачастую контакты провоцируют антропофобию?

  • Насмешки сверстников.
  • Неблагоприятная обстановка в семье.
  • Эмоциональные травмы.
  • Негативные социальные условия.
  • Частые или чрезмерные наказания.
  • Обида на родителей.
  • Обман окружающих.
  • Частые запугивания.

В результате таких ситуаций ребенок начинает искать выход, который зачастую находится в том, что окружающему миру нельзя доверять, а единственный способ уйти от стресса – остаться в одиночестве.

перейти наверх

Симптомы антропофобии (боязни людей)

В общем антропофобия (боязнь людей) проявляется в том, что человек начинает панически и неконтролируемо бояться. Это главный симптом, который может выражаться в том, что человек боится конкретных лиц или людей в общем.

Причины антропофобии

Конкретно человек может бояться только:

  1. Детей.
  2. Стариков.
  3. Усатых или бородатых.
  4. Лысых.
  5. Полных.
  6. Худых.
  7. С определенной внешностью.
  8. Малознакомым.
  9. Незнакомым и т. д.

В легкой форме антропофобия проявляется в боязни публичных выступлений, когда на человека обращается большое количество внимания. В более тяжелых случаях человек занимается самоустранением от общества. Больные люди боятся осуждения или чужих взглядов.

Легкая форма антропофобии может быть подчинена воле человека, если он приложит усилия. Однако в тяжелой форме болезнь не поддается контролю. Человек испытывает агрессию, у него дрожат конечности, повышается потливость и сердцебиение в людном месте.

Выделяются различные формы антропофобии, среди которых можно отметить:

  • Страх перед незнакомцами.
  • Страх перед людьми в целом.
  • Охлофобия – боязнь толпы.
  • Страх перед личностями с определенной внешностью.
  • Страх людей, которые напоминают о событиях из прошлого.

Дополнительными симптомами антропофобии, которые указывают на паническое состояние человека, являются:

  • Диарея.
  • Дрожание рук.
  • Оцепенение.
  • Красные пятна на верхней части туловища.
  • Гиперемия лица.
  • Тахикардия.
  • Сильная тошнота, которая может сопровождаться рвотой.
  • Повышенная потливость.
  • Нехватка воздуха.
  • Иррациональная паника.
  • Компульсии – повторяющиеся навязчивые движения.
перейти наверх

Как устранить боязнь людей?

Опасность антропофобии заключается в том, что человек не может признаться себе в ее наличии. Он думает, что сможет справиться со своими страхами, однако желание это сделать у него не возникает, поскольку на самом деле боится. Зачастую с антропофобией человек не справляется, что еще больше погружает его в данное состояние. Чтобы устранить боязнь людей, необходимо обратиться к специалисту.

В данном процессе важным становится желание человека приложить все усилия для устранения страха. Обратившись к психотерапевту, можно проработать ту ситуацию, которая спровоцировала страх, а также план действий, который поможет в избавлении.

беседа с психологом

Сначала ведется беседа с клиентом, который рассказывает, что вызвало страх, затем разрабатывается план действий, который человек должен реализовать по собственному желанию.

На последнем этапе лечения клиенту предлагается развивать свои коммуникативные навыки, что должно помочь в избежании неловких и неприятных ситуаций. Поскольку человек раньше бежал от страха, он, скорее всего, не умеет контактировать с людьми. Теперь необходимо выработать у себя соответствующие речевые навыки.

Если человек откажется от помощи специалиста, который может реально помочь, то возможно большее усугубление страха, что приведет к трудовой, социальной и учебной изоляции. Здесь могут появиться психические и невротические расстройства. Осознавая, что происходит выпадение из социума, человек может даже попробовать покончить с жизнью.

перейти наверх

Прогноз и профилактика

Прогнозы будут благоприятными, если человек воспользуется помощью психотерапевта и будет выполнять все его рекомендации. Что же касается профилактических мер, то следует избегать стрессов, травмирующих ситуаций, а также тех некомфортных ситуаций, которые человек пока не способен преодолеть.

 

Статьи из этой же рубрики:

Вам будет интересно:
Добавить комментарий